歷屆愛眼日主題
1996年6月6日首屆"全國(guó)愛眼日"主題為"保護(hù)兒童和青少年視力"
1997年6月6日第二屆"全國(guó)愛眼日"主題為"老年人眼保健"
1998年6月6日第三屆"全國(guó)愛眼日"主題為"預(yù)防眼外傷"
1999年6月6日第四屆"全國(guó)愛眼日"主題為"保護(hù)老年人視力，提高生活質(zhì)量"
2000年6月6日第五屆"全國(guó)愛眼日"主題為"動(dòng)員起來(lái),讓白內(nèi)障盲見光明"
2001年6月6日第六屆"全國(guó)愛眼日"主題為"早期干預(yù)，減少可避免的兒童盲癥"
2002年6月6日是第七屆"全國(guó)愛眼日"主題為"關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利"
2003年6月6日是第八屆"全國(guó)愛眼日"主題為"愛護(hù)眼睛，為消除可避免盲而努力"
2004年6月6日是第九屆"全國(guó)愛眼日"主題為"防治屈光不正及低視力，提高兒童和青少年眼保健水平"
2005年6月6日是第十屆"全國(guó)愛眼日"主題為“預(yù)防近視，珍愛光明”
2006年6月6日是第十一屆"全國(guó)愛眼日"主題為“防盲治盲，共同參與”
2007年6月6日是第十二屆"全國(guó)愛眼日"主題為“防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康”
2008年6月6日是第十三屆“全國(guó)愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運(yùn)”
2009年6月6日是第十四屆“全國(guó)愛眼日”主題為“關(guān)注青少年眼健康”
2010年6月6日是第十五屆“全國(guó)愛眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康，百萬(wàn)工程送光明”
2011年6月6日是第十六屆“全國(guó)愛眼日”主題為“關(guān)愛低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量”
2012年6月6日是第十七屆“全國(guó)愛眼日”主題為“情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界”
2013年6月6日是第十八屆“全國(guó)愛眼日”主題為“匯聚中國(guó)夢(mèng)，2016年前消滅致盲性沙眼”
2014年6月6日是第十九屆“全國(guó)愛眼日”主題為“關(guān)注眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”
2015年6月6日是第二十屆“全國(guó)愛眼日”主題為“告別沙眼盲，關(guān)注眼健康”
2016年6月6日是第二十一屆“全國(guó)愛眼日”主題為“呵護(hù)眼睛，從小做起”
2017年6月6日是第二十屆二“全國(guó)愛眼日”主題為“目浴陽(yáng)光，預(yù)防近視”
2018年6月6日是第23屆全國(guó)愛眼日，今年的愛眼日宣傳主題為“科學(xué)矯正近視 關(guān)注孩子眼健康”，這也是中國(guó)連續(xù)三年將愛眼日主題定位于兒童青少年近視防控方面，可見國(guó)家和社會(huì)對(duì)青少年近視問(wèn)題的關(guān)注度非常高。
據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)近視人數(shù)位居世界第一，近視人口總數(shù)超過(guò)5億。中國(guó)已經(jīng)成為了一個(gè)近視大國(guó)，近視的趨勢(shì)有愈演愈烈的跡象，尤其是青少年學(xué)生的近視率一直居高不下！
全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示：各學(xué)段城鄉(xiāng)學(xué)生視力不良檢出率分別為：小學(xué)生為32.67%，初中生為58.96%、高中生為76.02%、大學(xué)生為82.68%，在一組組數(shù)據(jù)之后，有多少孩子都戴著厚厚的眼鏡。
黑眼睛視力健康連鎖14年來(lái)一直致力于青少年視力健康，跟據(jù)我們的跟蹤調(diào)查，造成青少年近視的原因主要是：
一、體育鍛煉缺乏。學(xué)生體育課、課間操鍛煉情況較好，但課外日常體育鍛煉仍有不足的現(xiàn)象。眼睛是人體的一部分，身體素質(zhì)強(qiáng)，眼睛抗疲勞的能力也就強(qiáng)，反之就越弱。
二、課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重。功課多，作業(yè)多，補(bǔ)習(xí)班和興趣班多，“三多現(xiàn)象”使運(yùn)動(dòng)時(shí)間、睡眠時(shí)間都難以保障，而這些對(duì)視力健康至關(guān)重要，近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也加速影響眼睛健康。這一現(xiàn)象還呈現(xiàn)出經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的學(xué)生高于農(nóng)村學(xué)生，也就是課業(yè)越重的青少年，近視幾率比農(nóng)村的學(xué)生大很多。
三、電子產(chǎn)品普及應(yīng)用對(duì)視力影響。智能手機(jī)、電腦的普及使用進(jìn)一步加重視覺(jué)疲勞。電子設(shè)備屏幕發(fā)出的藍(lán)光、輻射波、紫外線線等有害射線，會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，尤其是藍(lán)光！短波藍(lán)光是高能量波射線，會(huì)對(duì)眼睛造成不可修復(fù)的永久性傷害。同仁醫(yī)院眼科專家介紹，2歲以下的兒童，眼睛藍(lán)光透過(guò)率高達(dá)70-80%，2歲-10歲的青少年兒童，眼睛藍(lán)光透過(guò)率達(dá)到60-70%。兒童的感光細(xì)胞比成人脆弱的多，電子產(chǎn)品屏幕產(chǎn)生的同樣能量下，兒童更容易受傷！
各地區(qū)學(xué)校都在普及多媒體教室，很多學(xué)校和補(bǔ)習(xí)班已經(jīng)開始了網(wǎng)上教學(xué)和云教學(xué)，青少年很多作業(yè)都是需要在電腦、手機(jī)或者ipad上完成的。使用電子產(chǎn)品的時(shí)間越長(zhǎng)，近視的幾率也就越大。
近視的防治，預(yù)防是關(guān)鍵！
中國(guó)青少年近視率攀升，與家長(zhǎng)的觀念陳舊息息相關(guān)！家長(zhǎng)們?nèi)狈︻A(yù)防近視的觀念和行為，有的家長(zhǎng)現(xiàn)在還誤以為孩子近視沒(méi)事，只需要配一副眼鏡就好；有的家長(zhǎng)只關(guān)心孩子的功課，長(zhǎng)期忽略了孩子的視力健康，到孩子看不清楚了，一檢查就已經(jīng)是真性近視了，錯(cuò)過(guò)了最佳的防控時(shí)間。
近視的形成:
視力疲勞——假性近視——真性近視——高度近視。由于眼長(zhǎng)期看近方，眼的睫狀肌張力增加與發(fā)育過(guò)度，這樣慢慢的會(huì)使眼晶體變厚，當(dāng)晶體變厚時(shí)，晶體屈光度增加引起調(diào)節(jié)性近視，沒(méi)有及時(shí)的放松晶體調(diào)節(jié)，睫狀肌長(zhǎng)期緊張后，肌肉開始硬化定形（調(diào)節(jié)晶體鎖定狀態(tài)），最終使眼軸異常生長(zhǎng)，形成真性近視。
真性近視無(wú)法治愈！
真性近視無(wú)法治愈！
真性近視無(wú)法治愈！
目前還沒(méi)有任何一種方法治愈真性近視！近視的防治，預(yù)防是關(guān)鍵！對(duì)于近視，預(yù)防大于治療！
眼睛被譽(yù)為是心靈的窗戶，是人類感觀中最重要的器官。大腦中大約有一半以上的知識(shí)和記憶都是通過(guò)眼睛獲取的，開車行走、讀書認(rèn)字、識(shí)人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛。它帶給我們多少外面的精彩，它映射我們多少內(nèi)心的美麗，它讓光明常駐心間，它讓生活繽紛多彩。
可是，曾幾何時(shí)，我們的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞、疾病、不當(dāng)?shù)挠醚鄯绞降仍蜃屛覀兊囊曇白兊媚：ｋS著學(xué)習(xí)、工作壓力越來(lái)越大，身邊的“小眼鏡”也越來(lái)越多了，成人眼疲勞、視力下降情況也時(shí)有發(fā)生，中老年人青光眼、白內(nèi)障、飛蚊癥等眼病發(fā)病率也是居高不下。
我們應(yīng)該積極行動(dòng)起來(lái)，把愛護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把愛護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行動(dòng)中，盡量減少近視給我們帶來(lái)的影響。在第二十三屆愛眼日”來(lái)臨之際，黑眼睛視力健康連鎖發(fā)出以下倡議：
1、良好的用眼習(xí)慣：
讀寫姿勢(shì)要做到“三個(gè)一”，就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。走路和乘車時(shí)不要看書，不躺著看書，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書。
2、合理膳食：
不偏食，不挑食，多吃富含維生素的食品和鈣質(zhì)食品，青少年少吃糖果，成人少吃含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、充足睡眠：
充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。生活要有規(guī)律，早睡早起，保持充足的睡眠及適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
4、加強(qiáng)體育鍛煉：
每天堅(jiān)持30分鐘的有氧體育鍛煉，如跑步、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)孩子喜愛的體育項(xiàng)目，如乒乓球，羽毛球、籃球、排球、毽子等，都是有益于鍛煉孩子眼睛的運(yùn)動(dòng)。
5、控制用眼時(shí)間，加強(qiáng)防護(hù)措施：
培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，每用眼30-40分鐘，就需要休息一下，休息時(shí)“遠(yuǎn)眺”是一個(gè)預(yù)防近視非常好的方法。孩子使用電子產(chǎn)品每次不超過(guò)20分鐘，每天不超過(guò)1小時(shí)，使用電子產(chǎn)品時(shí)最好佩戴專業(yè)的護(hù)目鏡，避免電子屏幕光的刺激。
6、做好保�。�
每天堅(jiān)持正確、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。給孩子建立動(dòng)態(tài)的視力跟蹤檔案，定期做視力檢查，并根據(jù)視力情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)匦菹⒑驼{(diào)養(yǎng)，聽從健康老師的指導(dǎo)，逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。
讓我們像愛惜生命一樣愛護(hù)自己的眼睛，讓視野更開闊，讓生命更精彩!
黑眼睛視力健康服務(wù)有限公司
黑眼睛生物技術(shù)有限公司
2018年5月22日
為讓孩子自發(fā)、主動(dòng)的注重用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，黑眼睛視力健康連鎖每年5-7月舉辦愛眼節(jié)----暨公益宣傳月展示活動(dòng)，重在宣傳科學(xué)預(yù)防和矯正近視，呼吁家長(zhǎng)和社會(huì)共同關(guān)注青少年視力健康，敦促孩子自發(fā)自覺(jué)的養(yǎng)成正確、科學(xué)的用眼習(xí)慣，從而在根本上達(dá)到預(yù)防近視的目的。
黑眼睛第十四屆愛眼節(jié)-------暨公益宣傳月展示活動(dòng)
1、活動(dòng)期間店內(nèi)免費(fèi)發(fā)放家用視力表，可以時(shí)刻了解孩子的視力變化；
2、5-16歲青少年免費(fèi)試用雙金三參眼貼，15分鐘有效緩解視疲勞；
3、黑眼睛視力健康連鎖免費(fèi)為5-16歲青少年建立動(dòng)態(tài)的視力跟蹤檔案，可定期免費(fèi)檢測(cè)視力，每月免費(fèi)享受一次中醫(yī)穴位視力保健服務(wù)；
4、店內(nèi)兒童防藍(lán)光功能護(hù)目鏡及其他護(hù)眼產(chǎn)品，免費(fèi)體驗(yàn)；
5、關(guān)注黑眼睛官方微信服務(wù)號(hào)(微信號(hào)heiyanjing66），參與66愛眼日秒殺活動(dòng)。
