視力保健是現(xiàn)在社會(huì)非常關(guān)心的問題，然而隨著年齡的增長，眼保健操，用眼習(xí)慣這些字眼似乎已經(jīng)談出我們的生活。事實(shí)上，視力保健并不像我們想想中的那么簡單，對于會(huì)持續(xù)用眼的人，尤其是青少年來說都應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生，預(yù)防各類眼疾。
和其他身體器官一樣，眼睛也會(huì)隨著年齡的增長而出現(xiàn)各種狀況，因此，也需要保健和善加照顧。黑眼睛視力健康專家提醒，正確掌握眼睛保健知識(shí)，走出眼睛保健的誤區(qū)。
1、不要以為眼藥水只是普通藥物，隨時(shí)都可以用，亂用眼藥水，會(huì)損傷眼睛，不慎者還會(huì)引起結(jié)膜炎，角膜炎，干眼癥甚至失明！隨著人們的生活方式和工作條件的改變，用眼的時(shí)間越來越多，比如長時(shí)間看電腦、看電視、玩電子游戲等等，很容易患視覺疲勞癥和干眼癥。這兩種病癥都以眼睛干澀不適為主要表現(xiàn)，選擇合適的滴眼液就非常必要。請?jiān)籴t(yī)生的指導(dǎo)下使用眼藥水，好的眼藥水應(yīng)該是柔和的，滴進(jìn)去之后感覺很放松，很舒服。如果有刺痛的感覺應(yīng)該盡早停止使用。除了眼藥水還可以選擇外敷的眼貼，這要比眼藥水更安全，效果更持久，是治本的選擇！
2、 眼睛視力1.0不能簡單被認(rèn)為是眼睛健康
正常人的視力可以達(dá)到1.0，視力達(dá)到1.0僅僅可以說明視力是正常的，眼睛健康卻很難說。譬如，患有青光眼的人，視野可能狹窄，但視力仍可保持在1.0；患近視眼的人，視力可能只有0.3，但若同時(shí)患有黃斑水腫等病變時(shí)，可以使視力增進(jìn)到1.0，所以眼球是否正常且健康無眼疾，不能只看視力是否正常，還需要根據(jù)眼部整體檢查才能判定。
3、 學(xué)生視力檢查結(jié)果“視力不良”就表示患有近視嗎？
很多家長甚至少數(shù)老師，看到體檢表上“視力不良”就認(rèn)為是近視，將“視力不良”與“近視”混為一談。事實(shí)上學(xué)生視力不良的原因很多，視力不良不等于近視，近視只是視力不良的原因之一。發(fā)現(xiàn)“視力不良”應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。在黑眼睛視力健康工作室，視力不良是可以恢復(fù)的！
4、 遠(yuǎn)視眼的人不會(huì)比正常視力的人可以看的更遠(yuǎn)
遠(yuǎn)視眼的人看遠(yuǎn)處不清楚，看近物時(shí)也很吃力且易疲勞，遠(yuǎn)視眼看遠(yuǎn)處必須戴凸透鏡才能看清楚。而不是想我們平時(shí)以為的只可以看清楚遠(yuǎn)處的景物。
5、眼睛紅癢，點(diǎn)眼藥水就可以
由于每天面對電腦熒光幕的時(shí)間越來越長，現(xiàn)代人常會(huì)有眼睛紅癢或者慢性結(jié)膜炎的情況發(fā)生，由于這種現(xiàn)象并不會(huì)產(chǎn)生視力障礙，因此一些人一旦眼睛發(fā)紅或是發(fā)癢，就會(huì)習(xí)慣性地到藥店買藥，點(diǎn)上眼藥水。
專家指出，病人自己隨意點(diǎn)用眼藥水，會(huì)傷害了寶貴的雙眼。
眼藥水有非處方用藥和處方用藥。治療性的處方用藥眼藥水，當(dāng)然得在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。但是，即使是非處方用藥的眼藥水，也不能隨意經(jīng)常點(diǎn)。
專家提醒：眼睛的紅、癢、干燥的病因有時(shí)候很復(fù)雜，它也有可能是鼻子或是皮膚敏感造成，因此不應(yīng)該一有情況發(fā)生就胡亂用藥，有眼部問題出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)找眼科醫(yī)生診治。
6、近視了就不怕老花
很多人在40歲時(shí)眼睛便開始花了，這是由于眼睛晶狀體彈力減弱、調(diào)節(jié)能力變差，因此每當(dāng)看近的東西變得吃力，物件變得模糊不清，這種視力障礙現(xiàn)象稱為老花眼。
老花的度數(shù)會(huì)隨著年齡增長而增加。過去有許多人以為，已經(jīng)有近視的人就不怕老花，其實(shí)呢？
專家家指出，這是錯(cuò)誤的說法。近視和老花是兩回事，但是，有近視的人，會(huì)因?yàn)槎葦?shù)的多少而影響到需要或不需要戴眼鏡，如果是一兩百度的近視，會(huì)覺得老花的情況較不嚴(yán)重，甚至只要摘下近視眼鏡就可以閱讀書報(bào)或是看近的東西。
專家建議：近視如果高達(dá)六七百度，眼睛老花之后，看遠(yuǎn)看近都有問題，這時(shí)除了近視眼鏡之外，還應(yīng)該再準(zhǔn)備一副老花眼鏡。
黑眼睛視力健康工作室全國連鎖機(jī)構(gòu)提醒您——愛護(hù)眼睛要選擇正確的方法！
